나트륨 배출 - 물 칼륨

나트륨 배출에 대해 알아본다. 나트륨은 칼륨과 함께 수분(물) 조절을 하고 기타 다양한 기능을 수행하는 중요한 전해질이다. 없어서는 안되는 전해질이지만, 체내에 과하게 축적될 경우 고혈압과 뇌졸증 등 여러가지 질환이 유발 될 수 있다. 가급적 적정량만 섭취해야겠지마 지나치게 많이 섭취했을 경우 배출 할 수 있는 방법에 대해 알아본다. 나트륨 배출 물/ 칼륨 나트륨 체내에 나트륨 농도가 높아지면 우리 몸에는 문제가 생긴다. 세포와 혈관 사이의 간질액에서 나트륨 농도가 높아지면 부종이 생기고, 혈관안에 있는 혈장(혈액 속 물과 영양분과 혈액과 적혈구 백혈구 혈소판 등) 성분에서 나트륨 농도가 높아지면 혈압이 상승한다. 나트륨 농도가 높으면 뇌세포안의 수분이 감소해 뇌가 수축하면서 뇌혈관이 파열되는 뇌졸증도 발생할 수 있다. 혈중 나트륨 농도가 과다할 경우 위암의 원인 인자로 작용하기도 하고, 신장병과 심장병의 발병 원인이 되기도 한다. 체내에 과다한 나트륨이 소변으로 배설되면서 칼슘도 ...

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