(Triglyceride)중성지방/ 중성지방 높으면

체내에 중성지방(Triglyceride)이 축적되면 비만, 당뇨 등 다양한 질환이 유발된다. 혈중 중성지방 수치가 높으면 이상 지혈증이 생기고 그로인해 혈관 문제로 인한 질환도 발생할 수 있다. 중성지방과, 중성지방 높으면 나타나는 문제와 중성 지방 낮추는 법에 대해 알아보고 정리한다. (Triglyceride)중성지방이란 중성지방 높으면 (Triglyceride)중성지방이란 중성지방은 우리가 섭취하는 음식을 통해 장에서 흡수되기도 하는데, 주로 간에서 지방산과 포도당을 재료로 하여 합성된다. 따라서 당질 섭취가 증가하면 중성 지방 합성도 증가하게 된다. 중성지방은 신체 여러곳에 존재하는데 우리 몸에 붙은 살로, 체지방의 약 90%를 차지한다. 뱃살에 많이 저장되어 있다. 따라서 배에 살이 많으면 중성지방 수치가 증가한다. 중성 지방은 우리 몸에서 에너지원으로 사용되면서, '피하지방으로는 체온 유지, 내장 지방 형태로 장기를 보호하는 쿠션 역할' 등을 한다. 체내에 중성 지방이 많아...

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