중성지방 낮추는법

우리 몸에 중성지방이 쌓이면 체지방이 증가해서 신진대사가 원활해지지 않는다. 대사증후군이 발생하고 심혈관 질환 등 각종 질환의 원인이 된다. 대사 증후군이 발생하면 다이어트를 해도 살이 잘 빠지지 않는다. 또한 비만은 암의 원인 인자 중에 하나이다. 중성지방 낮추는 법을 알고 실천하며 체중도 감량해야 한다. 중성지방 낮추는 법 중성지방 중성지방은 우리가 섭취하는 동물성 지방에 의해 장에서 흡수되기도 하는데, 우리 몸의 간에서 포도당과 지방산을 재료로 하여 합성된다. 합성된 중성지방은 우리 몸의 지방 세포에 저장되어 필요시에 에너지원으로 사용된다. 중성 지방이 체내에 과다 축적될 경우 각종 질환의 원인으로 작용하기 때문에 중성 지방 낮추는 법을 찾아서 악착같이 실천해야 한다. 아래에 링크해둔 페이지에는 중성지방이 높으면 발생하는 문제들에 기록한 내용들이 있다. (Triglyceride)중성지방/ 중성지방 높으면 체내에 중성지방(Triglyceride)이 축적되면 비만, 당뇨 등 다양한...

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