콘드로이친 효능 및 부작용

행복한매일은 속편한 쇼핑몰의 블로그 닉네임입니다 콘드로이친 혹은 콘드로이틴이라고 들어보셨나요. 최근 한국인의 만성질환 1위로 문제시되고 관절에 대한 관심도가 증가하면서 그에 연관된 영양제들의 관심도도 증가하는 추세인데요. 대표적으로 콘드로이친, 글루코사민, MSM(식이유황)이 있습니다. 우리 몸엔 약 206개의 뼈가 존재하고 각 뼈 사이에는 연골이 있습니다. 이 연골은 주로 뼈와 뼈 사이의 쿠션과 스프링의 역할을 해 마찰과 충격을 흡수해줍니다. 주 성분의 60~70%는 수분이고 나머지가 글루코사민, 콜라겐, 히알루론산, 콘드로이친 등으로 이루어져 있습니다. 글루코사민(glucosamine)은 연골의 성분 중 하나로 꽤나 예전부터..........

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