두번째 운동기록c

두근두근 두번째 운동기록 오늘의 운동기록 두번째 #운동 포스팅! 첫번째보단 덜 어색하지만 아직은 조금 어색ㅎㅏ네요 ;; 언젠가는 자연스럽게 포스팅 하게 되겠죠? 블로그 새내기라 부끄부끄하지만 두번째 운동 포스팅 시작하겠습니다 c 오늘의 식단 오늘 식단도 실 to the 패 군것질 하지 않으려고 다짐햇지만 눈앞에 놓여진 트윅스와 초코아몬드볼을 1초의 망설임 없이 흡입해주고 점심 먹고 후식으로 #하삼동커피 #디저트 까지 !! 오늘 완전 행복 당도초과네요cc 점심메뉴로는 삼겹살이 나왔는데 너무 맛잇겟죠?!!! 고기는 못참지~~~~cc 저는 점심에는 #다이어트 신경안쓰고 #일반식 마음껏 먹는 편인데 그래서 살이 잘 안빠지는가싶네요 ㅎㅎ 맘껏 먹고 퇴근후 헬스장으로 출근c️ 터벅………터벅…………. 오늘은 상체위주 운동을 해주었어요 #상체운동 #하체운동 번갈아가면서 해주면 좋다는 정보을 주워듣고 일단 이렇게 진행하고있는데 이렇게도 해보고 저렇게도 해보고 저만의 루틴을 찾아 #운동법을 짜보려고 ...

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