생각을 멈추는 방법: 누군가를 떠올리는 것을 그만두는 11가지 단계

안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 모두에게 공통적으로 찾아오는 문제, '누군가를 계속 생각하게 되는 상황'에 대해 이야기해보려고 합니다. c 우리는 이러한 상황을 어떻게 극복할 수 있을까요? 그리고 이러한 생각을 그만두는 방법은 무엇일까요? 이 질문에 대한 답을 찾기 위해, 저는 Sarah Regan과 Kristie Overstreet 박사의 글을 참조하여 11가지 단계를 소개하려고 합니다. 링크는 아래와 같으며 관심 있으신 분들은 참조 바랍니다! 11 Steps To Stop Thinking About Someone, Fast | mindbodygreen Along with the social media, you probably want to get rid of anything that remind..

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