피부 노화 방지를 위해 피해주셔야 할 음식

건강정보 피부 노화 방지를 위해 피해주셔야 할 음식 안녕하세요 :) 약국의 모든것 인사드립니다. 우리가 즐겨 먹는 음식들 중에서도 평소에 많이 드시면 피부 노화는 물론이고 신체의 노화를 촉진 시키는 음식들이 생각보다 많이 있습니다. 나쁜 습관과 나쁜 식습관을 가지고 있는 사람은 더 빨리 늙는다는 말이 있는데요. 특히 식습관과도 깊은 연관이 있기 때문에 평소에 고르지 못한 식습관을 가지고 계시거나 군것질을 좋아하신다면 아래에 나열해 드리는 음식들은 최소화 하시는 것이 좋습니다. 물론 아예 드시지 말아라 라는 이야기는 아니고요. 점차 조금씩 줄여간다면 피부 노화는 물론이고 우리 몸의 노화 촉진을 최대한 늦출 수 있도록 할 수 있다는 점을 참고하시면 좋겠습니다 :) 1. 에너지드링크. 어제 야근해서, 늦게 자서, 활동을 열심히 해서 등등 갖가지 활동으로 피곤함때문에 에너지 드링크를 드시는 분들이 많습니다. 기본적으로 에너지 드링크에는 굉장히 많은 설탕이 들어가 있습니다. 또 산성을 띄고 ...

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