노니의 효능, 먹는 방법, 부작용,주의사항 총 정리

안녕하세요 오늘은 몇년 전부터 대한민국에서 핫!한 건강 식품인 '노니'에 대해 알아보는 시간을 가질게요~ 세계적인 탑 모델 미란다커는 노니를 복용한지 이미 10년이 넘었다고 해요. 저도 노니를 알고 복용하게 된지 대략 한두달 쯤 되었는데요, 꾸준히 먹는 건강 식품인 만큼 노니에 대해 잘 알고 먹기 시작하는게 좋겠죠~?? 노니란 ? "노니"는 베트남이나 괌ㆍ하와이ㆍ피지 등 주로 남태평양 지역에서 서식하는 열대식물로 감자 모양과 비슷한 흰 열매를 맺는 식물이에요 .예전부터 열매나 씨 등이 민간요법에 사용되어 왔으며, 남태평양 지역의 고대문헌에 의하면 최고의 자연치료제로 기록되어 있다고 합니다. 안트로퀴논이나 세로토닌 등의 성분이 들어 있어 소화작용을 돕고 통증을 줄여주며 고혈압과 암 등에도 효과가 있는 것..

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