무료체력측정하고 운동처방받기, 국민체력100

건강검진을 받아보는 것은 가장 많은 분들이 해보는 대표적인 건강 확인 방법입니다. 하지만 건강검진 외에도 무료로 이용할 수 있는 건강 및 체력 확인 방법이 있다는 사실을 알고 계신가요? 그래서 이번에는 '국민체력100' 에 대해 공유해보려고 합니다. 국민체력100이란? 해당 웹페이지에 있는 설명을 그대로 인용하자면, '국민의 체력 및 건강 증진에 목적을 두고 체력 상태를 과학적 방법에 의해 측정, 평가를 하여 운동 상담 및 처방을 해주는 대국민 스포츠 복지 서비스입니다.' 이 프로그램에 참여하면 현재 나의 건강 수준을 확인할 수 있을 뿐 아니라 체력수준맞춤형 운동 프로그램을 제공해 주고 운동에 꾸준히 참가할 수 있도록 체계적으로 관리까지 해주며, 체력수준에 따라서는 국가 공인 인증서를 발급해 주기도 합니..

원문링크 : 무료체력측정하고 운동처방받기, 국민체력100