칼륨 영양제 브로멜라인으로 붓기 개선한 방법

아무래도 나트륨 섭취가 많은 우리나라 사람들은 늘 아침이 되면 붓기와 전쟁을 하곤 합니다. 그러할 때 관리하기 좋은 것이 칼륨 영양제, 브로멜라인이 함유된 콤부차를 소개할까 하는데요. 콤부차란 할리우드 배우들이 건강 관리 목적으로 먹는다는 사실이 알려지게 되면서 현대인에게 친숙한 음료로 자리 잡았습니다. 특히 카페인과 탄산음료에 익숙한 현대인에게 건강한 전통 발효 음료로서 카페인과 탄산을 대체 할 수 있는 음료가 되었죠. 이는 녹차와 홍차 속에 들어 있는 유익한 박테리아를 넣어 발효 시킨 음료로서 상큼한 맛과 탄산처럼 톡 쏘는 맛이 특징이라 탄산을 대체할 수 있는 음료가 되었습니다. 칼륨 영양제로도 유명한 브로멜라인 중에서도 함량 문제 없이 안전하게 먹을 수 있어 평소 맵고 자극적인 음식을 좋아하는 저로서는 붓기로 고민이었던 점을 줄일 수 있었는데요. 특히 한국인의 식습관 중에서도 늘 나트륨에 대한 문제점이 이야기 되다 보니 이런 점을 관리 할 수 있는 식품을 섭취하고 싶었습니다. ...

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