[건강] 시트룰린, 남성과 여성 모두에게 좋은 숨겨진 보배

오늘 소개할 건강 성분은 얼마 전 다루어보았던 남성의 정력 강화와 관련 있는 성분으로 소개하였던 L-아르기닌과 찰떡궁합으로 불리는 L-시트룰린(시트룰린)입니다.운동하시는 분들에게는 L-아르기닌은 많이 알려져 있는 편이지만 시트룰린은 용어가 어려워서인지 아직 아시는 분이 많지 않은 게 사실인데요. 일부 운동하시는 분들은 L-아르기닌과 더불어 복용해 부스터 효과를 보시는 분들이 계시는데요. 자세하게 알아보고자 합니다.시트룰린은 수박에서 발견된 아미노산의 일종으로 기능성 효과가 높아 슈퍼 아미노산이라고 불리고 있습니다. 산화질소 생산을 촉진시켜 혈관을 확장시켜 혈액순환을 개선하는 효과를 가지고 있고 피로를..........

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