책을 읽고 그때그때 실천하고 싶은 내용들을 업데이트 해 나가려고 합니다! 이번에 읽은 책은 자청의 '역행자' 이므로 역행자를 읽고 꼭 실천해야겠다는 것들을 추려서 이번달에 실천해보려고 합니다. 별개로 역행자는 다음에 한번 더 읽을 예정인데 그때는 또 다른 내용으로 실천선언이 업데이트 되어있지 않을까 기대해봅니다. 1. 매일 최소 30분 책읽기 또는 글쓰기 1-1. 책 한 권을 다 읽고 난 후에는 블로그에 서평 공개적으로 작성하기 2. 평일 꾸준히 운동하기 2-1. 주 3회 요가하기 2-2. 요가 안하는 이틀은 5000보씩 걷기 꾸준히 해서 습관으로 잡힐 수 있게 노력해야겠습니다!...
실천선언(3월)에 대한 요약내용입니다.
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#책삼키기프로젝트
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