초간단 요리 에어프라이어 닭가슴살 스테이크 만들기 with 어남선생 참간초 소스

냉동실에 곤히 잠들어 있던 닭가슴살을 발견했습니다. 날도 너무 무덥고 불앞에서 요리하기는 너무 힘들어 간단히 에어프라이어로 닭가슴살 스테이크 만들었습니다. 요즘 부쩍 살이 오른 가족들을 위한 단백질 듬뿍 건강한 닭가슴살 요리! 정말 쉬운 초간단 요리 함께 만들어 볼까욤~^^ 닭가슴살 스테이크 재료 닭가슴살 소금, 후추, 버터 참간초 소스 (편스토랑 어남선생 레시피) 간장 3.5 큰술 참기름 3 큰술 식초 2 큰술 설탕 2 큰술 닭가슴살은 중간부분에 칼집을 내어 얇게 펴준다음 냉동실에 보관해 두었습니다. 그래야 나중에 바로 꺼내서 요리하기가 편하거든요. 에어프라이어 철망위에 종이 호일을 깔아준 후 해동하지 않은 닭가슴살을 올려 주었습니다. 허브솔트 또는 소금을 뿌려 줍니다. 후추도 적당량 샤샤샥 뿌려 줍니다. 그 위에 버터를 듬성듬성 올려주었습니다. 버터가 녹으면서 닭가슴살을 보들보들하게 만들어 줄거에요. 저는 코스트코 버터를 사용합니다. 큰 덩어리로 구매한 후 적당한 크기의 중간중간...

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