늘어나는 연말 술자리… 올바른 음주습관은?

연말을 맞아 송년회 자리가 많아지며 술자리를 갖는 사람이 늘고 있다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 관련 방역 정책이 '위드 코로나'로 전환하면서 술자리 횟수는 코로나19 이전 수준만큼 증가하고 있다. 잦은 음주로 건강을 해칠 가능성이 높아지는 셈이다. 건강보험심사평가원에 따르면 알코올성 간질환으로 병원을 방문한 환자 수는 연간 10만 명이 넘는다. 코로나19가 유행하기 시작한 2020년 12만 6170명, 2021년 10만 6692명으로 다소 주춤했지만 코로나19가 유행하기 전에는 연간 12만 명이 훌쩍 넘는 환자가 발생했다. 한국건강관리협회 경북지부는 과음하지 않기 술을 섞어 마시지 않기 빈 속에 술 마시지 않기 천천히 마시기 물 자주 마시기 매일 마시지 않기 자신의 주량만큼 마..

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