곰보배추효능 다섯 가지와 먹는방법

곰보배추란우리나라 중남부지방에서 주로 자라는 배추로 뿌리가 배추 뿌리처럼 생긴 데다 잎 표면이 올록볼록해서 곰보배추라고 불린다고 하며, 겨울동안 계속 살아있고 고도가 낯은 지역의 다소 습하고 햇볕이 잘 드는 곳에 자라는 두해살이풀인 곰보배추는 줄기는 네모지고 밑을 향한 잔털이 있으며 높이 30cm에서 70cm 정도로 자라며, 꽃은 연한 보라색이고 5월에서 7월 사이에 핍니다.곰보배추효능 첫번째 기관지 개선천연항생제라고도 불릴 만큼 기관지염 질환 치료에 탁월한 효능이 있으며, 사포닌과 플라보노이드 성분이 다량으로 함유돼 있어 기침, 가래, 천식 등에 탁월한 효과가 있으며, 비염 만성폐질환에 도움을 준고다고 합..........

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