산초기름효능과 부작용 제대로 알고 먹기

산초기름효능과 부작용 산초기름효능중에 특히 심한 기침에 매우 그 효능이 뛰어난데 "동의보감"에서 산초기름을 장기 복용하면심한 기침에 특효가 있고 구충작용과 살균작용이 탁월하다고 기록되어 있으며 실제로 기관지와 폐가 약해 감기 후 기침을 많이 하면 산초기름을 먹으면 기침이 가라앉는 효과가 있다.산초기름효능 에는 소화촉진 및 변비 해소 효능이 있는데,산초기름의 매운맛을 내는 산쇼올 성분은 소화액 분비를촉진하고 장의 유동성을 증가시켜주는 효능이 있어 소화를 돕고 신진대사를 활발하게 함으로써 대변 활동에도 좋은 것으로 알려져 있다.산초기름은 특유의 향과 매운맛이 나는데 이 매운맛은 항균 및 살균작용..........

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