카무트쌀 효능과 영양소 알고 먹자

카무트쌀 카무트쌀은 6000년 전 고대 이집트 때 부터 재배되었다고 전해지며 낱알이 일반 밀보다 2배가량 큰 것이 특징이며다량의 단백질과 미네랄을 함유하고 있다.또한 카무트쌀은 유전자 변형이 없이 재배된 곡물로 영양성분이 그대로이고 톡톡 터지는 식감과 고소한 맛을 자랑한다.카무트쌀의 가장 큰 장점은 영양학적 가치가 높고 단백질, 식이섬유, 미네랄, 필수 아미노산 8종을비롯해 비타민E, 베타카로틴 등의 영양소를 풍부하게 함유하고 있다.카무트쌀은 성장기 어린이에게 반드시 필요한 아르기닌과 히스티딘 등 필수 아미노산 2종을 함유하고 있어 어린이들의 성장에 많은 도움을 준다.카무트쌀은 식이섬유가 현미의 3배..........

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