다이어트 준비기간 1달차_ 눈바디, 인바디 체크!(2년전 인바디와 비교하기)

안녕하세요 빵디노입니다 :)요근래 폭풍 살찌기 시작하고 확~~ 찐자가 되어 정말 이건 아니다 싶어서 운동을 하고 있더라죠 ㅋㅋ 운동 시작하면서 홈트 도구들도 지르고 본격 다이어트 준비중 입니다. 엥? 준비중?!! 이라고 생각하실 수 있으실텐데 식단을 안하고 운동이랑 조금씩 친해지는 단계라고 생각해주세요 ㅋㅋㅋ아래는 제가 매일(요즘은 매일은 아니구 자주 ㅋㅋ ) 하는 유튜브 홈트 루틴도 보실 수 있어요 ㅎㅎ https://blog.naver.com/higprud-00-/221988586367유튜브 홈트로 운동 시작 한 지 이제 1달 되어가네요!매일매일은 하지는 못하더라도 적어도 일주일에 3번 이상은 해주려고 노력하고 있어요코로나로 잠정 휴관이었던..........

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