다이어트 요리::닭가슴살 스테이크+야채구이

안녕하세요 빵디노입니다먹고 싶은 음식을 못 먹으니 먹을 음식을 맛있게 해먹어야지 하는 심리가 발동해서 한 끼를 먹더라도 꼭 차려먹으려고 하는 의지가 불타올라요 ㅋㅋㅋ 그래서 오늘은 닭가슴살 스테이크 +야채구이 해서 맛있는 한 접시를 만들어 봤답니다! 준비물은 집에있는 야채, 닭가슴살스테이크 (잇메이트), 계란 입니다퀴즈!! 이게 뭘까요?? ㅋㅋㅋㅋ 정답은 수란입니다 ㅋㅋㅋ 스테키에 올려먹을라고 수란 도전해봤는데 흰자가 다 풀어지는 대참사가 ㅋㅋㅋㅋ 뿌엥 내 흰자!! 내 단백질!! 물에 식초를 넣어야 했는데 식초가 없어서 이렇게 된걸 수도 있어요.. ㅋㅋㅋㅋ 고냥 반숙 프라이나 할걸 ^^ㅋㅋ그리고 살짝 올리브유..........

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