[멘탈키우기]좋은 것을 생각하고 집중하는데 더 노력하기 연습중!

월요일, 새로운 한주가 또 시작을 하네요. 주말의 큰 슬픔의 충격으로 애도의 시간이 더 필요하건만 남은자들은 살아서 더 좋은 세상을 만들어서 다음세대에 넘겨줘야하니, 용기를 내야하니까요. 저는 그래서, 긍정적으로 사는 자세에 대해서도 한번 다뤘지만, 좋은 것을 생각하고 집중해야 그 일이 실현될 수 있는 가능성이 높아진다는 말을 믿기에, 요즘 좋은 것을 생각하고 집중하는데 노력하고 있습니다. 좋아하는 것에 집중해서 잘되는 거 못믿겠어! 라는 분들에게 이 말은 드리고 싶습니다. "싫어하는 사람과 싫어하는 것"에 집중하면 "싫어하는 모습만 더 집중해서 보게 되고" 결국엔 "싫어하는 것과 이상하게 더 엮이게 된다는 점"입니다. 참 신기하죠? 피하려고 하는데 더 엮이게 되니 말이에요. 싫어하는 친구가 짝이 되거나, 같은 팀원이나 팀장으로 온다던지 말이죠. 서론은 길었지만, 좋은 것에 집중하는 연습을 어떻게 하고 있는지 쉬운 실천방법으로 소개해드리고자 하오니, 관심 있는 분들에게 도움이 되길 ...