목감기 코감기 몸살감기 빨리 낫는법

목감기 코감기 몸살감기 빨리 낫는법 오늘 오후 그리고 내일 아침부터는 많이 추워진다고 합니다. 영상 6도라고 뉴스에서 본거 같은데요. 이렇게 기온 변화가 급격할때 감기에 잘 걸리게 됩니다. 사람마다 감기 걸리는 양상이 제각각인데요. 어떤 사람은 목감기에 잘 걸리고 또 어떤 이는 코감기에 잘 걸리거나 몸살감기에 잘 걸리기도 합니다. 감기에 걸리는 원인은 유행하는 감기 바이러스이지요. 한의학에선 풍(風), 한(寒), 열(熱) 등의 외부의 기운에 몸에 저촉되었을때 감기에 걸린다고 봅니다. 하지만 누구나 이런 기운에 닿는다고 감기에 걸리는건 아니겠죠? 인체의 정기가 허할때 감기에 걸리는 것입니다. 정기는 몸을 지키는 방어력입니다. 면역력과 비슷한 의미로 보시면 될 것입니다. 몸감기 코감기 몸살감기 모두 몸조리가 좋아야 빨리 낫게되는데요. 몸조리시 가장 중요한 건 술을 먹지말하야 하고, 기름진 음식과 잘 체할 수 있는 음식을 피하는 것이 좋습니다. 그러므로 죽이나 국종류로 식사를 하시어 위장...

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