면역력 높이는 방법, 만능 음식과 약이 있을까

면역력 높이는 방법, 만능 음식과 약이 있을까 코로나 19 사태가 장기화되면서 면역력에 대한 관심도가 매우 높아진 요즘입니다. 사회기반의 원활한 소통에 제약을 받고 사회경제적으로 좋지않은 영향을 미치고 있지요. 바이러스질환의 특성상 이번 사태가 진정돠고 해소된다 할지라도 앞으로도 이런 상황이 점점 더 잦아질 가능성이 높습니다. 바이러스가 변이를 일으키거나 새로운 형태의 바이러스 혹은 세균이 출현하지 않으리라고 생각할 수 없지요. 그때마다 새로운 치료제와 백신개발에 열을 올릴테지만 항상 시간이 많이 소요될 것입니다. 결국 항상 면역력을 좋은 상태로 유지시켜 놓을 필요가 있습니다. 면역력을 높이는 식품은 인터넷 검색을 하면 무궁무진하게 나옵니다. 홍삼, 프로폴리스 등 말이죠. 이들이 언제나 눈에 보이지 않는 방어막을 형성해줄 수 있다고 생각하는 것에는 무리가 있습니다. 왜냐하면 평소 면역력을 떨어뜨리는 질환이나 생활습관을 고치지 않으면 면역력에 좋다는 음식을 아무리 먹어도 해결하기 힘들...

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