불안장애 불면증, 소화가 안될때 심해진다면

불안장애 불면증, 소화가 안될때 심해진다면 안녕하세요. 20년 경력의 한의학박사 한진 대표 원장입니다. 불안장애까지 아니더라도 불안증이 있으면 불면증이 함께 하는 경우가 많습니다. 마음이 불안하면 이런저런 잡생각이 많아집니다. 자신과 가족의 신변에 대한 생각부터 지금 당장 아무 상관이 없는 생각까지 하게됩니다. 생각을 하면 쉬지를 못합니다. 사람이든 기계든 쉬지 못하면 열이 납니다. 생각이 많아지면 머리에 열이 오릅니다. 아래 그림은 머리에 열이 많아진 상황을 표시한 것입니다. 두피쪽으로 올라갈수록 온도가 높아짐에 주목하시기 바랍니다. 머리에 열이 많아지면 두피는 사막과 같아집니다. 그러면 모발에 공급하는 영양분이 줄어들 수밖에 없습니다. 머리카락이 자주 빠지거나 민머리이신 분들의 머리에 손을 얹어보면 따뜻합니다. 열사의 사막에 풀이 날 수 없득 머리카락이 나오더라도 오래 버티기 힘들어집니다. 머리에 열이 많아지면 잠이 잘 오지 않습니다. 더운 여름날 열대야에 잠이 오지 않는 건 얼...

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