조금만 먹어도 배부름 증상이 있을 때

조금만 먹어도 배부름 증상이 있을 때 소화가 된다는 표현을 어떤 음식을 목구멍으로 넘기는 것이 가능할때 소화가 된다고 말씀하시는 경우가 있습니다. 그런데 진정한 소화는 목을 통해 넘어간 음식이 식도를 거쳐 위에서 1차적으로 죽의 형태로 바뀌고 십이지장에서 흡수하여 대장을 통해 배설하는 과정이 원활한 것을 말합니다. 음식이 위와 장을 통과할때도 단순히 스쳐 지나가는 통로가 아니라 우리가 살아가는 데 필요한 영양분을 훕수하는 과정이 반드시 필요합니다. 이 과정이 제대로 되지 않기 때문에 음식은 잘 먹는 것 같은데 늘상 피로한 증상이 나타나는 것이죠. 조금만 먹어도 배가 부른 것은 위장에 분해가 덜된 음식이 정체되어 있어 아직 새로운 음식을 받아들일 준비가 덜된 상황일수도 있고요. 드시는 음식의 종류가 가스가 잘 차고 팽만감을 유발하는 경우 얼마 먹지않았는데 배가 부른 증상이 나타나는 것입니다. 앞에 끼니에서 섭취한 음식이 정체된다는 건 위장운동이 떨어져 있음을 의미하는데 기능성 소화불량...

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