악기 다루면 '노화' 지연 효과있다

배우기 쉬운 악기 선택해야 스트레스 적어 (편집자주) 나이가 들면서 악기로 음악을 연주하면 노화하는 뇌를 젊게 유지하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 중국과학원(CAS) 연구팀은 악기로 음악을 연주하는 노인 25명(평균 연령 65.1세, 여성 11명), 음악을 연주하지 않는 노인 25명(평균 연령 66.6세, 여성 16명), 음악을 연주하지 않는 젊은이 24명(평균 연령 23.1세, 여성 12명) 등 세 그룹의 기능적 자기공명영상(fMRI)을 분석했다. guitaristacademy.com edited by kcontents 참가자는 건강하고 신경학적 장애를 겪은 적이 없고 양쪽 귀의 청력이 정상이었다. 모두 베이징 버전의 몬트리올 인지평가(MoCA) 테스트를 통과했다. 음악을 연주하는 노인은 최근 3년간 악기로 음악을 연주하는 훈련을 꾸준히 했다. 음악을 연주하지 않는 사람들은 음악 교육을 받은 경험이 평균 2년 미만이었다. 연구 결과 음악을 연주하는 노인은 기계학...

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