런데이(run day) 30분 달리기 챌린지 5주차

*5/12 화요일 어제는 고향에서 서울로 올라왔다. ktx로 왔다갔다 하고, 집에서 아무것도 안하고 왔지만 피곤했던지, 어제는 아무것도 할수가 없었다. 처음 시작할때는 평일은 매일 운동하려고 했지만, 지금은 주3회 지키는 것도 힘들어질 지경..ㅋㅋ 겨우 5주차 스타트 *5/14 목요일 날씨가 흐리길래 오후에 나왔다. 몸에 힘이없어서(ㅠㅠㅠ) 조금 힘들었다. 에너지가 없는 느낌,, 그래도 몇명 뛰는 사람들 있어서 자극받아 끝까지 달릴 수 있었다. 3분씩 6번 뛰는것 왜이렇게 힘든것?? 이제 3주정도 남았는데, 3분뛰는 것도 힘든데 과연 할수있을까?? 아마 6주차를 몇번 반복한 후 넘어갈것같다. 그리고 운동할때 일부러 면마스크 꼈는데, 뜨거..........

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