낮과 밤, 과일은 언제 먹을때 가장 좋을까? 그리고 바나나

자주, 아침에 먹는 과일은 몸에 좋다, 라고 말을 들은적이 있습니다. 아침 방송에서요 아침에 정보 프로그램을 보다보면 늘 나오는 말이, 아침에 일찍 일어나서 양치를 한 다음 신선한 과일을 드세요 라는 문구를..

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