콘드로이친이란 관절연골과 인대조직 구성성분으로 연골세포 파괴효소 억제 및 항염증 작용을 하는 성분입니다. 나이가 들수록 감소하기 때문에 보충제를 통해서 섭취해야하는데요, 최근들어 건강기능식품 시장에서도 각광받고있는 추세입니다. 특히나 무릎관절 통증완화에 효과가 있다고 알려져있는데요, 이번 포스팅에서는 콘드로이친 효능과 부작용 그리고 추천제품까지 모두 알아보겠습니다. PublicDomainPictures, 출처 Pixabay 콘드로이친 어디에 좋은가요? 앞서 말씀드린것처럼 콘드로이친은 연골재생효과가 뛰어납니다. 그래서 퇴행성 관절염 환자에게 도움이 된다고 하는데요, 실제로 일본에선 임상실험 결과 6개월 이상 복용시 80%이상 개선되었다고 합니다. 또한 세포외 기질(ECM) 생성 촉진작용을 하여 손상된 조직 회복 속도를 높여준다고 해요. 이밖에도 피부보습유지, 상처회복촉진, 혈관신생억제 등 다양한 효능이 있답니다. 콘드로이친 부작용은 없나요? 모든 약엔 부작용이 존재하듯 콘드로이친 역...
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