올바른 칫솔질, 건강한 치아관리

30세 이전에는 충치가 자주 발생하지만 그 이후는 치주질환이 시작해 30대 중·후반부터는 거의 모든 사람들에게 만성적인 치주염이 있다고 보아햐 한다. 치주염은 잇몸에 염증이 생기는 것이다.

치주염이 심해지면 이가 흔들리기 시작해 결국 빼야 하는 경우가 생긴다. 서서히 진행돼 치료시기를 놓치는 수가 많은데, 무엇보다 조기에 치료하고 예방하는 것이 중요하다.

올바른 칫솔법이 중요！ 칫솔질에서 가장 중요한 것은 올바른 방법을 습득해 몸에 배도록 습관화하는 일이다.

대개의 사람들이 힘을 많이 주어 옆으로 밀어 닦는데, 이는 잘못된 방법이다. 이럴 경우 칫솔질의 효율이 떨어지고 오히려 이에 손상이 가게 된다.

치아의 잇몸에 가까운 부분(치경부)이 초승달 모양으로 패여 찬물에도 시린 경우가 있는데, 이것이 바로 잘.....

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