운동후 건강음료 추천!

요즘 들어 아침저녁으로 솔솔솔 불어오는 가을바람이 정말 좋죠.추운듯 안추운듯.. 이 완벽한 계절이 영원했으면 하는 바램이에요.뛰기 좋은 계절이라 그런지.. 요새 많은 분들이한강, 양재천에서의 조깅, 라이딩 등등 야외 운동하시는 걸 볼 수 있는데매년 점점 더 많은 분들이 운동에 관심을 가지시는 것 같아 참 바람직한 현상인 것 같죠?함께 운동하면서 꾸준히 운동 습관을 기를 수 있고 또 재미도 동시에 느낄 수 있으니까요..아하하 (이제.. 저만 시작하면 될 것 같네요ㅎㅎ)하지만!! 여러분 아시죠?건강을 지키기 위해선 먹는 것도 운동만큼 중요하다는 사실.많은 분들이 아시겠지만 방송인 김종국 님도 그러셨죠. &..........

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