글루코사민이나 콘드로이틴은 무릎 통증이나 관절에 효과가 있는가?

글루코사민이나 콘드로이틴은 무릎 통증이나 관절에 효과가 있는가? 무릎 통증에 글루코사민, 콘드로이틴 보조 식품은 효과가 있는지? 무릎 통증이나, 허리·어깨라고 하는 관절의 통증에 대해서 텔레비전이나 잡지에서 매일같이 볼 수 있는 「글루코사민」이나 「콘드로이틴」 먹는 것만으로도 보행능력이 향상되고 관절 통증이 개선되거나 편안해지면 좋다!한창 선전되고 있어요. 어르신들이 건강하게 걷고 계시거나 달리거나 체조를 하시거나 하는 등 건강하고 활발한 인상을 받는 이미지가 많습니다. 이런 것들이 '글루코사민 콘드로이틴 보충제'를 먹는 것만으로 OK라는 간편함으로 실현된다면 이렇게 좋을 수는 없습니다! 그럼 실제로 정말 효과가 있는 것일까요? 그 부분을 알기 쉽게 설명해 드리도록 하겠습니다. 무릎통증과 글루코사민, 콘..

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