치매의 종류 증상 예방하는 생활습관

9월 21일은 국가에서 지정한 "치매 극복의 날"입니다. 우리나라 65세 이상 인구는 작년보다 42만 명이 증가했다고 합니다. 2025년이면 65세 이상의 노인이 전체 인구의 20%를 넘어 초고령사회로 진입할 것이라고 합니다. 따라서 노인 인구에서 많이 발병하는 치매의 예방 및 관리의 중요성이 더욱 강조되고 있습니다. 치매란? 정상적으로 생활해 오던 사람이 여러 가지 원인의 뇌손상으로 인해 후천적으로 기억력, 언어력, 판단력 등의 인지기능이 떨어지고 일상생활에 지장을 초래하는 것을 말합니다. 아직까지 치매를 예방할 수 있는 확실한 방법은 알려져 있지 않지만, 상당 부분 예방이 가능합니다. 치매는 우리 모두의 건강한 노후를 위해 예방이 시급한 질환 중 하나이며, 생활습관의 개선과 적절한 관리로 치매의 발병..

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