나른나른 춘곤증 증상 극뽁!!!!!

나른나른 춘곤증 증상 극뽁!!!!! 안녕하세요! 지금은 점심 먹고 다들 업무 보시면서 꾸벅꾸벅 졸기 좋은 마의 시간입니다 으흐흐~~ 날씨가 따뜻해지니까 더 졸린 것 같아요 ㅎㅎ 왜 봄에는 더 졸린건지 춘곤증 극복하고 싶으시다 하는 분들 제가 나른나른 춘곤증 증상 극뽁하시는 법 몇가지 알려 드릴게요. 일단은 비타민이 가~~득하고 상큼한 과일이나 채소를 많이 섭취하라고 하네요! 봄철에는 활동량이 늘어나기 때문에 좀 더 다양한 영양소를 몸에서 요구한다고해요! 이 영양소들을 보충해줘야지만 잠이 덜 온다는 사실! 야채랑 과일 많이 챙겨 먹고 이겨냅시다. 그리고 아침밥은 꼭 드시라고 하네요. 대부분의 사람들이 아침은 건너뛰고 점심을 배터지게 드시는 분 많으시죠? 밥을 많이 먹으니까 몸이 무겁고 몸이 무거우니까 축축..

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