양배추의 영양 성분과 비타민의 양은 당근보다 4.5 배, 감자보다 3.6 배 더 많습니다. 또한 양배추의 비타민 A와 P가 결합되어 혈관 벽을 보다 안정적으로 만듭니다. 양배추에는 설포라판, 페네틸 이소 티오시아..
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