1일1식 다이어트 35일째 - 정말 다이어트다운 식단 추천


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1일1식 다이어트 계속 하고 있습니다 오늘은 회사 특근이라 6시반 기상해서 준비하고 빨간날이라서 버스가 자주 없기때문에 일찍 집을 나서서 8시 반 출근인데 8시 회사도착! 저는 왜인지 출근시간 보다 일찍 회사에 도착하면 뭔가 억울한 기분이 드네요 ㅋㅋㅋ (어제 집에 가서 잠시 누우니 오늘이었습니다. 아래 글들 모두 어제 낮에 작성된 글들 입니다 ^^;;;) 오~~ 요새는 몸무게를 잴 때마다 기분이 좋습니다 정말 몸이 아침마다 가볍습니다 오늘은 44.4kg 입니다 ㅋㅋㅋ 제가 젤 좋아하는 숫자가 3개나 보이네요 ^^* 오늘은 조금 걸으려고 옷도 챙겨입고 왔어요 ㅎㅎ 빨간날은 이렇게 자유로운 복장이 가능합니다 루즈핏 연보라 롱티 입니다 저는 사무실에서 3개의 텀블러를 씁니다 아침에 2통을 마시니 900ml 가 됩니다 각각 473ml 라고 되어 있어요 하나는 뜨거운 물 하나는 정수물 두개를 섞어서 미지근한 물을 좋아합니다 사계절 내내 동일합니다 찬 물은 별로 안 좋아해요 ㅋㅋㅋ 오늘의 간...



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