[7608] 여름 면역력 지키기 특급 비책 5가지

1. 체온 균형 맞추기: 실내 체온과 실외 체온의 균형 맞추기 2. 낮밤 균형 맞추기: 낮은 낮답게, 밤은 밤답게~ 3. 소화 균형 맞추기: 소화불량을 소화효소로 극복하라 4. 운동 균형 맞추기: 운동량이 모자라지도 과하지도 않게~ 5. 수분 균형 맞추기: 하루 2리터 물로 세포를 촉촉하게~ 출처 : 건강다이제스트...

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