비타민 E (토코페롤, Tocopherol)의 중요한 효능 정리


비타민 E (토코페롤, Tocopherol)의 중요한 효능 정리

비타민 E는 지용성 항산화제로서 피부 의학에 있어 반 세기 이상 사용되며 그 효과가 검증된 원료입니다. 이 포스트에서는 비타민 E의 효능 및 비타민 E가 포함된 제품의 사용을 추천 드리는 이유에 대해서 소개하고자 합니다. 비타민 E는 인간의 신체에서 합성되지 않는 유기물 중 필수 항산화제로서, 주로 지방을 포함하는 식물성 오일이나 씨리얼, 견과류 등의 식품에서 얻어집니다. 흡수된 비타민 E는 LDL(low-density lipoprotein)과 HDL(High-density lipoprotein)에 의해 혈관을 통해 수송되고, 지방세포, 간, 근육에 저장됩니다. 보통 세포의 막에서 발견되며, 특히나 미토콘드리아의 막에서 주로 발견됩니다.[1] 비타민 E 그룹에는 토코..........

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