대둔근 큰볼기근 Gluteus maximus 근육 해부학!

안녕하세요~ 공부하는 트레이너 동훈쌤이에요! 이제 드디어 하지에 대한 근육을 공부하게 되었네요! 지금까지 상지와 몸통에 대해 공부했다면 이제부턴 하지에 대해 공부해 볼게요~ 오늘 공부할 근육은 대둔근(큰볼기근, Gluteus maximus)에요! 그럼 같이 공부해 볼게요~ 대둔근 큰볼기근 Gluteus maximus 근육 해부학! 대둔근, 큰볼기근, Gluteus maximus 동훈쌤의 해부학 포스팅에 있어서 해부학 용어 순서는 구용어(신용어, 영어) 순으로 작성하고 있어요! 해부학 용어가 3가지나 있어서 많이 혼동이 될 수 있어서 전체 다 적고 있어요~ 너무 반복되는 용어들은 구용어(영어)로 간략하게 적을 수 있으니 참고해 주세요! 다들 둔근에 대해서 많이 들어보셨죠? 여성분들이라면 외적으로 더 이뻐지기 위해서 운동도 많이 하고 여성분들뿐만 아니라 사실 남성분들, 남녀노소 가리지 않고 기능적인 부분을 위해 둔근운동은 필수죠~ 둔근이 3개로 나뉘는데 대둔근, 중둔근, 소둔근 이렇게 ...