함께 먹으면 좋은 영양제 궁합

나이가 들어감에 따라 건강을 위해영양제 한 두개씩은 필수로 먹게 되는데요~영양제를 복용할때는 꼭 필요한 영양제를먹는것도 중요하지만 같이 먹었을 때더욱 좋은 효과를 나타내는 궁합이 좋은영양제도 존재합니다~마시는 이너뷰티, 화려화가 알려드리는궁합좋은 영양제 조합! 지금 확인하세요~오메가-3 + 비타민E오메가-3는 대표적인 불포화지방산으로노화방지 등에 효과가 있는 영양제입니다.하지만 몸속에 들어갈 경우 산화가 되어포화지방산으로 변할 수 있는데요~이럴때는 항산화효과가 높은 비타민E와함께 섭취하게 되면 오메가-3의 산화를줄일 수 있습니다~칼슘 + 마그네슘, 비타민D칼슘은 단독으로 섭취할 경우약 25%만 흡..........

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