감기

1. 감기란? 바이러스에 의해 코와 목 부분을 포함한 상부 호흡기계의 감염증상입니다. 2. 증상 재채기, 콧물, 코막힘, 인후통, 기침, 미열, 두통 및 근육통 같은 증상이 나타나지만 대개는 특별한 치료없이 자연치유됩니다. 3. 관리법 ① 고열(38.5), 밤새 못자고 기침하는 경우, 축 늘어지는 경우는 병원에 가야 합니다. ② 따뜻한 물을 마시는 것이 좋습니다. ③ 외출시 마스크를 하는 것이 도움이 됩니다. ④ 푹 쉬고 잘 먹고 잘 자야 합니다. ⑤ 감기시에는 목욕을 삼가십시오. ⑥ 감기를 자주 하면 감기 때마다 양약을 먹지 말고 그냥 한약으로 치료하십시오. ⑦ 한약을 먹으면 감기약을 먹을 때와 비교해서 속이 편하고 컨디션이 좋아지면 2~3일만 먹어도 나아집니다. ⑧ 평소 해로운 음식을 자주 먹거나, 담배를 피우는 경우, 양약을 자주 먹는 경우 저항력이 떨어지기 쉽습니다....

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