신경정신과약 복용시 주의사항

현대인들은 한순간도 불안함에서 자유롭기 어려운 환경을 살아야 합니다. 정신건강이 피폐할 수 밖에 없고, 따라서 적절한 신경정신과 치료는 현대인에게 매우 중요한 건강 요소입니다. 실제 수면제와 안정제, 항우울증약을 복용중인 분들이 코로나이후 더 많이 늘어났는데요, 오늘은 이런 신경정신과약을 장기복용할 때 필요한 양생법을 알아볼까 합니다. 정신과 약물이 작용하는 뇌는 우리 인체에서 불과 2%밖에 안 되지만 산소의 15%, 당의 70~80%를 사용하는 특징이 있습니다. 상당히 많은 양의 산소와 당을 뇌에서 사용한다는 얘기죠. 그런데 이처럼 산소와 당을 많이 사용하는 뇌의 활성도를 어쩔 수 없이 떨어뜨려야 한다면 우리 몸은 어떻게 될까요? 네! 당연히 산소와 당의 소모량이 급격히 줄어들게 됩니다. 따..

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