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## 수용전념치료의 이론적 배경 수용전념치료(Acceptance and Commitment Therapy: ACT)는 인지행동치료의 제 3의 물결이라 불리며 수용과 마음챙김 과정, 전념과 행동변화 과정을 통해 심리적 유연성을 증진시키는 행동적이고 인지적인 치료적 접근이다(Hayes et al., 1999). Segal et al(2002)은 마음챙김과 수용에 기반을 둔 치료 접근들이 심리학적 접근에서 치료를 향상시키는 수단으로 채택되면서 수용전념치료는 더욱 주목을 받게 되었다고 보고하였다. 수용전념 치료는 기존의 인지치료와 맥을 같이 하지만 정서나 인지 내용의 변화에 주목하기 보다는 과정에 대한 태도나 관계를 수용이라는 맥락으로 변화시키는 것을 도모한다는 점에서 차이가 있다(김채순, 2012). 그래서 수용전념치료의 목적은 내담자가 경험하고 있는 부정적 사고나 감정을 변화시키려고 하지 않고 오히려 그 경험들을 있는 그대로 수용하는 데 초점을 맞춘다. 즉 자신을 괴롭히는 부정적 생각이...

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