무릎 통증 구부릴때 걸을때 안쪽이 아플때 원인

일상생활 중 다양한 무릎 통증을 겪게 되는데요. 저도 산을 많이 다녀서 무릎이 성하지 않은 곳이 없지만 꾸준히 운동하면서 많이 좋아졌는데요. 오늘은 무릎을 구부릴 때, 걸을 때, 안쪽이 아픈 원인은 무엇인지 알아보고 무릎 아플 때 대처법과 치료 후 재발을 방지해 주는 스트레칭, 운동법 등에 대해서 정리해 봤습니다. 무릎통증 원인 통증의 원인은 증상에 따라 다양한데요. 구부릴 때 아픈 증상이 있다면 '반월상 연골판 파열' 과 '슬개대퇴 관절염' 또는 인대 손상을 의심해 볼 수 있고 걸을 때 무릎이 아프다면 인대 손상 및 '퇴행성관절염'을 무릎 안쪽이 아픈 경우에는 무릎 내측측부인대 손상이나 거위발 건염등을 의심해 볼 수 있습니다. 무릎 구부릴 때 통증 1. 반월상 연골판 파열 반월상 연골판은 무릎 관절에 있는 일종의 완충장치 역할을 하기에 무릎 연고에 가해지는 비정상적인 하중을 분배해 주는 역할을 합니다. 이 부분에 문제가 생기면 무릎을 펴거나 굽힐 때 통증과 뻣뻣해지는 증상이 있습니...

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