암바 좋아하는데 안 외어지던 3주차의 주짓수

3월 20일 다비랑 노느라 엄청 먹었던 주말 끝 자전거타고 주짓수 가는 모습이 배민라이더 같구만 -오늘의 기술은 암바 마운트 잡고 양손으로 버틸 때 다리 손 사이로 집어넣고 구르기 (근데 어려운) Previous image Next image 주말 너무 잘 먹었다(자랑) 3월 21일 30분 빠른 퇴근으로 손가락 테이핑을 엄청 꼼꼼히했다 두번 다시 다치지 않아... -오늘의 기술 마운트 암바할 때 버티면 초크하는 거 (지금 기억안남;;) 오랜만에 뱅크샐러드 유전자검사 업데이트 됐는데 납득 완 3월 22일 30분 이른퇴근은 하였으나 테이프가 부족했다.. 이런 날 부상입을까봐 달달 떨기 운동 끝 치킨은 못 참아:) 근데 넌 #다이어터 잖아... -오늘의 기술 암바걸고 버티면 팔 무릎 바깥으로 밀어서 #기무라 걸기 3월 23일 주문한 테이프가 도착했다 인스타에서 피드 엄청 올려서 샀는데 다치지 말자 진짜c 테이프는 왔는데 오늘 주짓수 안감:) 수고한 나에게 영화선물 (하였지만 보다 끔) 3...

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