실내 클라이밍 소개/ 클라이밍 추천 시설/ 이용 안내

안녕하세요! 아이코젠입니다. 오늘은 신규시설 소개가 아닌, 새로운 스포츠에 대해서 알려주러 왔어요! 헬스가 조금 지겨우신 분들은 이렇게 색다른 스포츠인 클라이밍은 어떠신가요?? 전신 다이어트 하기에도 좋은 클라이밍은 어떤 운동인지 한 번 살펴 보아요! 클라이밍이란 벽을 타고 오르는 운동을 말하는데요, 초보자 분들께는 실내 클라이밍으로 강사님께 코칭 받으면서 시작하시는 걸 추천드립니다! 클라이밍은 전신을 사용하여 움직이는 운동이기 때문에 다이어트는 물론, 몸을 지탱해주는 힘을 길러주어 근력 강화에도 도움이 됩니다. 클라이밍을 하기 위해서는 준비물이 필요한데요, 암벽화는 대게 실내 클라이밍장에서 유료로 대여해주기 때문에 옷과 짧은 손톱만 준비해서 방문해 주시면 되겠습니다!! 클라이밍 시설은 이렇게 3군데 추천드리는데요! 자세한 시설 소개는 아래를 확인해 주세요! 홍대 볼더프렌즈 클라이밍/ 홍대 클라이밍/ 내부 및 안내사항, 가격 안녕하세요. 아이코젠입니다! 혹시 여러분들은 운동이 취미이...