재택으로 근무를 하는 시간이 길어지면서 앉아 있는 때가 많아지는 요즘이었어요. 체력이라고 하면 자신 있었던 저도 오래 운동을 끊고 나니 피로감으로 아침 시작이 어려워질 정도더라고요. 그..
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