오징어진미채무침 후딱 만들기

안녕하세요~ 사랑누리 입니다~ 오늘은 어떤 반찬을 만들어 먹을까 고민하다 입맛이 돋우어주는 빨갛고 매콤짭짤한 오징어진미채무침 을 만들어 보았어요~ 재료 진미채 200g 마요네즈 2T (숟가락 6개) 고추장 2T (숟가락 6개) 고춧가루 1T (숟가락 3개) 맛간장 또는 진간장 2T (숟가락6개) 매실액 3T (숟가락 9개) 참기름 1T (숟가락 3개) 통깨 0.5T (숟가락 1개) 1 T = 15ml 기준 백종원 대표님의 레시피를 응용하여 만들었습니다. 오징어는 우리 몸에서 DNA를 보호해주고 세포 활성화 기능을 통해 노화를 막아주고, 단백질이 풍부하게 함유되어 있어요. 게다가 타우린 성분이 포함되어 피로회복에 좋아요~ 마켓컬리에서 구매한 조미오징어입니다. 친구초대 적립금으로 5000원 더 저렴하게 구매했어요. 네이버페이로 구매하면 포인트 혜택까지 받을 수 있어요~ 건어물상회 조미오징어는 딱딱하지 않고 식감이 비교적 부드러웠어요. 부드러운 오징어채는 물에 헹구어주지 않고 바로 조리가...

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