운동습관과 눈물의 여왕

저녁에 러닝머신 15분을 걷기로 시작해서 달리기로 마무리했다. 이젠 러닝머신에서 15분을 쉬지 않고 달릴 수 있는데 이것도 매일은 아니고 2~3일 간격으로 가기도 하시 수월하다가 다시 힘들어지기도 한다 그래도 쉬지 않고 달릴 수 있다는 게 어찌나 뿌듯하던지^^ 사이클을 하며 심박수 100을 넘기기로 기준을 잡으면 그 지루함도 이길 수 있었다. 그런데... 누군가 헬스장에서 러닝 머신을 달리며 휴대폰으로 눈물의 여왕을 보는 것이다. 내가 요즘 주말마다 잊지 않고 보는 드라마다 이것 때문에 새벽 기상 루틴이 무너지고 있을 정도 이 재밌는 드라마를 보면서 운동할 생각을 하다니 러닝머신을 달리는 시간이 지루하지 않을 수도 있겠다는 생각이 들었다 괜히 안 보던 영화도 러닝머신 하며 볼까 그럼 좀 더 운동할 수 있겠다 싶은 생각 ㅎㅎ 평소에도 운동할 때 이어폰을 끼고 유튜브나 입트영을 들을 때도 있지만 왠지 "눈물의 여왕"이라면 의지가 더 생길 수도 있겠다는 생각이 떠올라서 웃음이 났다. 이젠...

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