[비움환 한의원]겨울 끝, 3월엔 다이어트 한약 비움환 하루 한포 시작하기!!

온맘한의원 서울특별시 마포구 독막로 92 공감빌딩 3층 안녕하세요. 온전한 마음과 몸을 위해 온 마음을 다해 치료하는 한의사 온맘 한의원 노가민 원장입니다. 벌써 완연한 봄이 찾아온것 같은 일주일이었는데요. 다음주에는 다시 조금 쌀쌀해진다고 하니 일교차 감기조심하시기 바랍니다. 조금 따듯하게 입고 외출하시면 좋을 것 같아요. 겨울엔 왜 더 찌는 걸까? 이번주에는 꽤 멀리서 일부러 저희 한의원까지 오셔서 코로나 기간동안 너무 늘어난 체중에 대한 상담과 진료를 받으러 오신 감사한 분이 계셨는데요. 무엇보다 지난 겨울에 체중이 너무 심하게 늘어났는데 식이요법과 운동만으로는 쉽지않았다고 합니다. 겨울에는 평소 자기 체중보다 1~2kg 정도는 기본적으로 더 많이 나가게 되죠. 옷이 두꺼워지는 계절이다보니 신경도 덜 쓰게 되죠. 게다가 추운 날씨로 인해 에너지 활동량이 크게 줄어들고 평소와 같은 영양 섭취를 하더라도 다른 계절보다 과잉 축적되기 좋은 시기입니다. 이처럼 겨울에 살이 찌는 원인은...

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