관절염에 좋은 음식 땅두릅

관절염에 좋은 음식 땅두릅은 두릅나무과의 여러해살이풀로서 독활이라고도 하며 산에서 자라는데, 지금은 새들의 먹이가 적어지면서 씨를 먹고 멀리까지 날아와 배설을 함으로써 마을 어귀나 담장 밑에도 흔하게 자랍니다. 높이는 1~2m까지 자라고, 꽃을 제외한 전체에 털이 약간 있습니다. 큰 잎은 어긋나고 길이 50~100cm이며, 어릴 때에는 연한 갈색 털이 있습니다. 작은잎은 달걀모양 또는 타원형이고 가장자리에 톱니가 있습니다. 꽃은 7~8월에 크고 연한 녹색으로 핍니다. 열매는 장과로서 9~10월에 검게 익으면 겨울이 오기 전에 새들의 먹이가 되어 모두 없어지고 굵은 줄기만 겨우내 서 있습니다. 뿌리를 채취할 때 정유 성분이 많아 끈..........

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